[分享] 聪明3C育儿术 左右脑全脑开发

根据BabyHome 2014儿童护眼大调查*指出，逾6成5孩童自3岁以下开始接触智慧型手机、平板电脑、电视等，7成家长知道3C产品对视力的影响性，却有超过8成家长不知如何建立正确使用习惯！而3C低龄化、3C保姆化，不仅造成学龄前儿童沉迷、注意力不集中等问题，更导致近视、黄斑部提早病变比例日渐攀升。

如何正确掌握聪明3C育儿术呢?
「禁止3C踏入家门、校园似乎是不可能，而且不切实际，父母亲应该想想如何共存！」亲子专家车先蕙心理师建议，与其禁止，不如从亲子约法三章下手，像儿童福利联盟就提倡「3C」原则，也就是「Control（控制）、Companion（陪伴）、Communication（沟通）」再加上3C 与 非3C活动搭配原则，优雅培养耳聪目明的小孩。

儿童福利联盟提倡「3C」原则
◎第一：Control（控制），使用时间的控制：每次使用30分钟以内，不超过一小时。之后转换别的活动。使用好一点的萤幕。避免视力病变。
◎第二：Companion（陪伴）
◎第三Communication（沟通）

适时用3C可引导孩子专注
「3C育儿有其正负面向，目前最大的问题是父母放任不管或管理不彰。」车先蕙说，从正向来看， 3C产品容易引导孩子专注，提高视觉专注力，寓教于乐，甚至在临床治疗上也会适时搭配3C产品来做辅助。然3C衍伸出来的负面问题，如：视力急速衰退、情绪控制能力不佳、过动、注意力不集中、文字记忆力不佳等，多数原因则归纳为父母忽略孩童3C成瘾或过度依赖徵兆。

慎选3C萤幕品质
然而，车先蕙也不忘强调，父母千万不要把3C产品妖魔化，如果真的担心损害孩童视力，应注意3C产品品质。「像是有些妈妈每天严格执行只给家中小宝宝看30分钟教学影片（如：学龄前DVD、幼儿美语等等），甚至还会搭配低蓝光电视，预防小孩靠太近伤眼。」萤幕影响视力甚深，家长就应严格把关孩子是否有使用过近、30分钟即休息的落实问题，也应定期检查萤幕有无闪烁、色偏、过亮过暗等问题。

过度放纵当心3C上瘾症
而谈到心理层面，车先蕙不讳言，这几年3C成瘾症的患者激增，她就辅导过即将上小学的女童，因为太习惯有3C产品陪伴，入学即出现注意力不集中、过动、情绪失控、拒绝上学现象。「放纵不管让孩子3C成瘾，最令人担忧的现象就是情绪控制力不佳及亲子关係冲突。」一旦亲子关係走在钢索上，家长不但心力憔悴，孩子也容易误入歧途。

3C与非3C搭配孩子不亦乐乎
数位化浪潮下，目前也有国小开始往智慧教室发展，家长如何正确掌握聪明3C育儿术呢?「掌握五感（视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉），3C与游戏交错融合，孩子一定玩得乐此不疲！」车先蕙举例说明，如果一天有三小时陪伴孩子，家长可以切成三块，第一个小时玩黏土、画画，接着看电视（教学影片等等），最后可以搭配户外活动甚至听听音乐，「没错，这样的活动设计会比你开电视给小孩看累很多，但是紧密的亲子关係及五育培养真的没有捷径。」

3C 与 非3C活动搭配原则
◎文字性：故事书
◎声音性：有声故事书，音乐
◎图画性：绘本
◎操作性：画画，美劳，黏土，积木，手作

以3小时活动为例
◎第一个小时：看电视
◎第二个小时：玩黏土，画画
◎第三个小时：做劳作，听音乐，运动

左右脑齐开发因材施教要适龄
「3C盛行下，对于负责图像、创作、艺术、音乐的右脑比较受惠，相对的反而忽略负责掌控语言、数学、逻辑、事实、推理、分析、阅读的左脑。」车先蕙建议，开发左脑可以多跟孩子一起阅读或讲故事，原则上就是多看多听多说。

不过，凡事因材施教，「大一点的孩子，可以玩桌游、积木、摺纸、沙箱、象棋等等；但是三岁以下的幼儿，尚在发展学习各项粗细动作，建议父母以活动游戏为主，翻滚、涂鸦、爬爬跳跳、听音乐律动等等」车先蕙笑笑地说，3C产品一天最好出现30～60分钟为限，而且家长要注意是否有暴力、色情或是不当内容，避免伤脑及影响孩子人格情绪发展。

文章转载自 台湾儿童教育发展促进协会